最近在上瑜珈跟肚皮舞，
星期一的瑜珈老師是比較注重肌耐力，
就是動作做到一半不是手在抖就是肚子在抖，要不然就是腿在抖，
(但是我還挺享受這樣的感覺耶！~~~~~被虐狂！)
瑜珈老師是短頭髮的，我很喜歡這樣的感覺，感覺很俐落！
把自己的身體坳來坳去的，感覺真痛快，
但是隔天，我發現自己全身痠痛(運動量太少了啦！)


星期三的肚皮舞，老師的腰也太漂亮了吧！
雖然瘦但是還是有一點肉，可是很均勻！(喔！我想要~~~)
我發現我現在記動作快很多了，
(因為之前都被要求先將動作記起來，然後在刁動作！)
肚皮舞基本功還要在練練！！


假日要去游泳啦！
下星期四要增加一個課程！


上帝！請祀給我一個水蛇腰吧！
體脂肪小姐，請滾開！~~~
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